Koloğlu Holding iştiraki olan Arslanlı A.Ş. tarafından 2024 yılında yapı sektörüne kazandırılan yeni nesil alçı plaka markası Arplak, ilk yılında ulaştığı 15 milyon metrekare üretim hacmiyle dikkat çekici bir büyüme performansı sergiledi. Sektörde kalite, güven ve sürdürülebilir üretim anlayışıyla kısa sürede fark oluşturan Arplak, yurt içi ve yurt dışındaki birçok profesyonelin öncelikli tercihi haline geldi. ‘Yapının arkasındaki güç’ olma misyonuyla sektöre değer katmayı sürdüreceklerini dile getiren Arslanlı A.Ş. Yönetim Kurulu Üyesi Asilhan Arslan, sadece Türkiye’de değil, yakın coğrafyalarda da marka bilinirliğini hızla artıracaklarını söyledi.

Arslanlı A.Ş. Yönetim Kurulu Üyesi Asilhan Arslan konuyla ilgili yaptığı açıklamada, “Arplak, yalnızca bir ürün markası değil, Arslanlı A.Ş.’nin mühendislik gücünü, üretim kabiliyetini ve sektörel vizyonunu yansıtan stratejik bir yapı taşıdır. İlk yılımızda ulaştığımız 15 milyon metrekarelik üretim, iş ortaklarımızla kurduğumuz güçlü bağın ve sahadaki uygulayıcı ustaların markamıza duyduğu güvenin açık bir göstergesidir. Bu vesileyle, Arplak’ı tercih eden tüm bayilerimize, ustalarımıza, mimar ve mühendislerimize, ayrıca markamızı uluslararası pazarlarda temsil eden iş ortağımız olarak gördüğümüz bayilerimiz be distribütörlerimize gönülden teşekkür ediyoruz. Arslanlı A.Ş. olarak, ‘Yapının arkasındaki güç’ olma misyonumuzla, sektöre değer katmayı sürdüreceğiz. Sadece Türkiye’de değil, yakın coğrafyalarda da marka bilinirliğini hızla artıran Arplak, ikinci yılında üretim kapasitesini genişletmeye, ürün gamını çeşitlendirmeye ve yenilikçi çözümlerle profesyonellere daha fazla katkı sunmanın gayretinde olacaktır” dedi.

<p>The post Arplak 1’inci yaşında 15 milyon metrekarelik üretimle güçlü bir başarıya ulaştı first appeared on Haberim Elazığ.</p>

Elazığ İl Sağlık Müdürlüğü tarafından Dünya Emzirme Haftası kapsamında anne sütü ve emzirmenin önemine dikkat çekmek ve farkındalık oluşturmak üzere etkinlikler düzenlendi. Bu çerçevede İl Sağlık Müdürlüğü girişinde ve müdürlüğe bağlı sağlık tesislerde kurulan stantlarda anne ve anne adaylarına emzirmenin önemi anlatıldı.

<p>The post Elazığ’da Dünya Emzirme Haftası etkinlikleri first appeared on Haberim Elazığ.</p>

Kurban Bayramı ziyareti sırasında iletilen talep üzerine başlatılan buluşmalarda, bu hafta İl Müftü Yardımcısı Dr. Mustafa Fırat’a, Fırat Üniversitesi emekli akademisyeni Prof. Dr. Muhammet Beşir Aşan eşlik etti. Hem gönüllere hitap eden sohbetler hem de tarihten anlamlı örneklerle dolu dolu bir saat geçirildi.
Elazığ İl Müftülüğü tarafından yapılan açıklamada, “Gözlerdeki huzur, yüzlerdeki tebessüm her şeye değerdi. Bu buluşmaların daim olmasını yüce rabbimizden niyaz ediyoruz. Geçmişin emanetçileri olan büyüklerimize yönelik hizmetlerimiz kararlılıkla sürecek. Misafirperverlikleri için Gazi Huzurevi yönetimine ve çalışanlarına gönülden teşekkür ederiz” denildi.

<p>The post Elazığ’da Gazi Huzurevi’nde gönül sohbetleri sürüyor first appeared on Haberim Elazığ.</p>

Elazığ Medilines Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Kemal Diribaş, yaz aylarında gebelerin dikkat etmesi gerektiği konular hakkında açıklamalarda bulundu.

Özellikle ileri hafta gebelik dönemlerinde yaz dönemlerinde su tüketiminin çok önemli olduğunu belirten Diribaş, “Bebeğin sağlığı açısından çok önemli. Bu nedenle yaz dönemlerinde gebelerin su tüketimini yaklaşık 2 kat arttırmalarını öneriyoruz. Normalde bir kişi gündelik hayatında 3 litre su içmesi gerekiyor ama gebelerin bu miktarında üstünde su tüketmelerini öneriyoruz. Çünkü yaz dönemlerinde özellikle sıcak havalarda terlemeye ve efora bağlı olarak su tüketimi artmaktadır. Bu nedenle biz hastalarımızın yaz döneminde sıklıkla su tüketmelerini öneriyoruz. Gebelerde su tüketme problemi de olabiliyor çünkü gebelerde özellikle erken dönemlerde bulantı ve kusma çok sık karşılaştığımız bir durumdur. Suyu tüketirken bir seferde bardak bardak içmek yerine azar azar veya yudum yudum gün içerisine yayarak günlük 3 buçuk 4 litrenin altına düşürmemelerini öneriyoruz. Bizim açımızdan gebelerin su tüketimi çok önemli olduğu kadar böbrek fonksiyonları için de çok önemlidir. Gebelikte böbrek fonksiyonları süzme fonksiyonu yüksek olduğu için bunlarda süzme olayı normalden daha fazla oluyor. Bu nedenle kreatin ve üre miktarları normalin altına düşüyor. Bu da aslında sağlıklı bir durumdur. Böbrek hacminde de bir buçuk katına kadar bir büyüme olduğu için fonksiyonlar böbrekler açısından önemlidir. Bu nedenle su miktarını arttırmak hem bizim açımızdan hem de bebeğin sağlığı açısından çok önemlidir” diye konuştu.
Yaz aylarında özellikle tatile giden gebelere çok önem verdiklerini dile getiren Uzman Dr. Diribaş, “Güneş altında çok kalmamalarını öneriyoruz. Denize gölgede girmelerini istiyoruz. Deniz kenarında dinlenirken mutlaka güneş altında değil de gölgede dinlenmelerini öneriyoruz. Meyve ve sıvı ürünleri bol bir şekilde tüketsinler. Güneş çarpmalarına karşı da güneş koruyucu kullanmalarını istiyoruz” dedi.

<p>The post Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Diribaş: “Yaz dönemlerinde gebelerin su tüketimini yaklaşık 2 kat arttırmalarını öneriyoruz” first appeared on Haberim Elazığ.</p>

(Fotoğraflı)

Erkan Bay
ELAZIĞ (İHA) – İç Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Nevzat Gözel, “Hiperkolesterolemi hastalarının beslenmelerine dikkat etmeleri, kontrollerini düzenli aralıklarla yaptırmaları ve ilaçlarını düzenli kullanmaları gerekiyor” dedi.
Elazığ Fırat Üniversitesi Hastanesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Nevzat Gözel, hiperkolesterolemi hastalığı hakkında açıklamalarda bulunarak hiperkolesterolemi hastalığının kolesterol değerinin kandaki normal sınırın üstünde olduğunu ifade etti.
Hastaların yağdan ve şekerden fakir beslenmeleri, egzersiz yapmaları ve ilaç tedavilerine özen göstermeleri gerektiğinin altını çizen Prof. Dr. Nevzat Gözel, “Hastalar arasında kolesterol ilacını kullanmanın veya kolesterolü düşürmenin vücuda zarar vereceği gibi yanlış bir algı var. Hekimlerin tedavi esnasında kolesterolü normalin altına düşürmedikleri, aksine yüksek olan kolesterolü normal sınırlara getirmeye çalışıyor. Birçok kronik hastalığı olan hastalarda hiperkolesterolemi hastalığının daha da önemli olduğunu, kronik hastalığının yanı sıra hiperkolesterolemi hastalığı olan kişilerde yaşam tarzı, beslenme değişikliği, hasta eğitimi ve kolesterol ilacı önemlidir. Hasta eğitiminin, hastaların beslenmelerine dikkat etmeleri, kontrollerini düzenli aralıklarla yaptırmaları ve ilaçlarını düzenli kullanmaları gerekiyor. Bu hastaların yağdan ve şekerden fakir beslenmeleri, egzersiz yapmaları ve ilaç tedavilerine özen göstermeleri lazım. Kolesterol ilacının hastaya zarar vereceği kanısı yanlıştır. İlacını kullanmayıp bırakan hastaların bir süre sonra ciddi komplikasyonlarla karşı karşıya kalıyorlar. Hastanın ilacın yan etkisi ile karşılaşması halinde hekime danışmadan ilacını bırakmasının, dozunu azaltmasının veya ilacını değiştirmesi doğru olmayacaktır. Bu değişimlerin hekim kontrolünde yapılması önem arz ediyor” diye konuştu.

<p>The post Prof. Dr. Gözel: “Hiperkolesterolemi hastaları yağdan ve şekerden fakir beslenmeleri gerekiyor” first appeared on Haberim Elazığ.</p>

Kişinin işyerinde mobbinge uğraması, emeğinin karşılığını alamaması, çalışma hayatında görmezden gelinmesi sonucunda çalışma motivasyonunu kaybedip çalışma hayatında çabalamayı bırakıp içsel çekilme dönemine girmesidir. Bu kavram daha çok çalışma hayatı için kullanılsa da hayat boyu yaşamımızın her alanında farklı dönemlerde farklı alanlarında yaşanılan süreçtir aslında.

Bu kavramı ikili ilişkiler üzerinden değerlendirirsek, o ilişkide yeteri kadar ilgiyi  değeri önemi görmediğinizde bu ilişkide kişiyi değil mücadele etmeyi bırakırsınız ona ait heyecanınızı ve motivasyonunuzu bırakırsınız . sizin  için artık önemsizleşir. Yan yanasındır ama içtiğin çay da kahve de tek kişiliktir artık. Ve bu da sessiz duygusal istifadır aslında.

Sosyal ilişkilerinizde de durum  benzerdir. Verdiğiniz değerin karşılığını alamama, tek taraflı sorumluluk almanız. Sınırlarınızın sürekli ihlal edilmesi, empati eksikliği, beklentilerin karşılanmaması vb. gibi sebeplerle artık ilişkilerinizde de sosyal yatırımınızı sessizce bırakırsınız. Yine o alandasınızdır ama eskisi gibi  bir şeyler devam etmez. Yüzeysel sohbetler, kritik anda yanında olmama  zorunlu görüşmeler, yüzleşilmeden  ilerleyen azalan çabalardır. Sessiz istifayı günümüzde fazlasıyla gördüğümüz diğer alan da evliliklerdir. Evliliklerde yılların verdiği monotonluk, anlayışsızlık değersizlik, en kötüsü de şiddet gibi daha birçok alt sebeplerle  evliliği bitirmeden aynı evde yaşayıp çabalarınızdan, ilginizden , fedakarlıklarınızdan sevginizden  sessizce vazgeçersiniz ve o evliliğe karşı tüm motivasyonunuzu kaybedersiniz .  ve o evde tek ortak noktanız yaslandığınız duvarlar olur. işte bu da evliliğin duygusal istifasıdır.

Sadece ilişkilerde değildir. kendimizden  de  sessiz istifa ederiz. Anılarımızdan, iyi kötü alışkanlıklarımızdan , iyi niyetimizden, iyi dileklerimizden , mutluluklarımızdan ya da mutsuzluklarımızdan, olumlu olumsuz hayata bakış açımızdan ,umutlarımızdan umutsuzluklarımızdan heyecanlarımızdan ve en çok da hayallerimizden  Sessizce istifa etmedik mi? Ettik.

Sahi sizin sessiz istifanız neydi?

<p>The post Gizli (sessiz) istifa first appeared on Haberim Elazığ.</p>

<p>The post Elazığ’da kırmızı listede bulunan porsuk görüldü first appeared on Haberim Elazığ.</p>

<p>The post Elazığ’da trafik kazası: 1 yaralı first appeared on Haberim Elazığ.</p>

<p>The post Evinin önünde bulduğu yavru yarasayı ekiplere teslim etti first appeared on Haberim Elazığ.</p>

<p>The post Elazığ’da çöp konteynerinde yeni doğmuş bebek bulundu first appeared on Haberim Elazığ.</p>